... und im „Flow“. Wir haben das passsende Fitness-Angebot für Junge Hüpfer und alle, die ein ganzheitliches Training suchen.
Jumping Fitness ist ein Workout auf zertifizierten Trampolinen – Das intensive, aber gelenkschonende Training stärkt alle Körperpartien und fördert die Ausdauer. Dabei wird bei maximaler Fettverbrennung und Gelenkschonung das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Gyrotonic® wiederum ist eines der modernsten Trainingssysteme mit multipler Wirkungsweise. Die Bewegungen sind zirkulär und fließend und werden bei einem permanenten – mit dem von Wasser vergleichbaren – Widerstand ausgeführt.